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Horarios de práctica

By |2006-10-11T22:13:58+00:00octubre 11th, 2006|Categories: The CMS|

 de shikantazasimplemente estar sentados indispensable haber asistido a una charla de intorducción para participar en las sesiones de meditación  Martes y jueves: En la mañana, de 6:00 AM a 8:00 AM yEn la noche, de 7:00 PM a 9:00 PMMiércoles: sesiones cortas con explicaciónde la práctica de 7:00 PM a 8:30 PMSábados: de 7:00 AM a 9:00 AM.Domingos:de 8:00 [...]

Escuela Soto Zen

La Escuela Soto Zen transmite el verdadero Dharma (budista) desde el Buda Shakyamuni hasta nuestros antepasados. La Escuela Soto Zen se esfuerza en difundir el verdadero Dharma budista que ha sido transmitido, generación tras generación por nuestros antepasados, desde el fundador de la doctrina, el Buda Shakyamuni, hasta nuestros días.

¿Cómo practicar zazen?

Cuando practique zazen busque un lugar tranquilo donde pueda sentarse sin distracciones. No debe ser ni muy oscuro ni muy luminoso; templado en invierno y fresco en verano. El sitio para sentarse debe estar limpio y ordenado.

Si es posible, una estatua del bodhisattva Manyusri debe ser situada en el centro de la sala. Si no hay ninguna disponible vale cualquier estatua o pintura de un Buda o un bodhisattva. También, cuando sea posible, coloque una ofrenda de flores en el altar y queme incienso.