• Todas las actividades se iniciarán en la hora indicada, por favor manténgase atento para llegar cumplido, la campana le dará aviso para alistarse a cada actividad
  • Por favor mantenga silencio durante toda la sesshin, incluso en los momentos de acostarse y levantarse. Solamente hable cuando sea estrictamente necesario.
  • Mantenga apagado su teléfono celular durante toda la sesshin.
  • Para el primer zazén de la mañana se debe estar sentado a las 5:55 am, la campana que indica el inicio de zazen sonará a las 6:00 am.
  • Por favor no ingresar al zendo después que suene la campana que indica su inicio. 
  • Sólo se podrá retirar del zendo al finalizar un zazén, antes del inicio de kinhin e ingresar nuevamente al oir la campana que indica el fin de kinhin.
  • Se asignará tareas para las actividades de samu como encargado de la campana, jikido, limpieza de corredores, limpieza del Zendo, limpieza de cocina.  Este atento consultando  la cartelera donde encontrará la asignación de las tareas.
  • No consuma alimentos fuera de las comidas, o de las meriendas suministradas por la organización del retiro, a menos que sea estrictamente necesario (por alguna condición de salud).
  • No ingiera bebidas alcohólicas ni drogas. Si tiene algún tratamiento médico especial, por favor informarlo al Inó.
  • Tome las duchas para el aseo personal durante los descansos, no lo haga antes del primer zazén del día ni después del último.
  • Evite leer o escribir durante la sesshin, incluido en el tiempo destinado a dormir.
  • No use perfumes, lociones o cosméticos de fragancias fuertes.
  • Si por motivos de salud o de fuerza mayor debe suspender la sesshin, por favor informar al Inó.